6月15日,由网易女人频道主办的"中国女性情绪调查白皮书发布会"在北京大悦城举行。现场发布了《中国女性情绪调查白皮书》,并宣布每年6月16日(乐一乐)为"网易女人快乐节"。发布会上,桑兰和陶虹作为"快乐大使",分享了她们的快乐秘诀,同时也解答了网友们的"烦恼"问题。
陶虹
桑兰
6月15日,由网易女人频道主办的"中国女性情绪调查白皮书发布会"在北京大悦城举行。
6月15日,由网易女人频道主办的"中国女性情绪调查白皮书发布会"在北京大悦城举行。现场发布了《中国女性情绪调查白皮书》,并宣布每年6月16日(乐一乐)为"网易女人快乐节"。发布会上,桑兰和陶虹作为"快乐大使",分享了她们的快乐秘诀,同时也解答了网友们的"烦恼"问题。
网易女人此次发布的《中国女性情绪调查白皮书》显示,以9分表示"十分幸福"的话,中国女性主观幸福感的平均数为4.58,处于"一般幸福"的状态中;从情绪健康来看,中国女性的平均数为4.98,处于略偏于健康的位置。值得注意的是,5%的女性有自杀倾向。
·中国女性仍然"为情所困"
无论当今女性涉足的领域有多么广泛,爱情和婚姻依然是她们最困扰的难题。据白皮书统计,当代女性最困扰的三大话题依次为感情、家庭、工作。在情感关系中,最受困扰的是爱人关系,而来自朋友和同事关系的困扰则相对很少。
·成熟女性比年轻女性更容易快乐
关于年龄与快乐的关系,白皮书显示,19-32岁女性的主观幸福感和情绪健康,随着年龄增加而逐渐降低;但到了33岁以后却有了明显上升,33-37岁女性的主观幸福感最强、情绪最为健康。和我们通常认为的不同,成熟女性其实比年轻女性更容易获得快乐。
·不要拒绝婚姻 婚姻让女人更幸福
从婚姻状态来看,已婚女性的主观幸福感和情绪健康要比未婚女性好。婚姻,会让女人更快乐。而生育状况对主观幸福感的影响并不是很突出,也就是说,有孩子和没有孩子的女性在快乐程度上没有显著的差异。
·懂得宣泄的女人离快乐最近
陷入负面情绪时,采用什么样的调节方式最有效?白皮书告诉你,如果你重视烦恼并一再纠缠于当中,你将是最不快乐的;如果你把消极情绪宣泄出来,是最容易重获快乐的;而如果你懂得忽视烦恼,则是最健康的情绪处理方式。白皮书发现,有自杀倾向的女性更倾向于反复思考某一负面性事件。